Причины запоров при климаксе у женщин 2


Изменения в работе организма, присущие периоду менопаузы, прослеживаются отнюдь не только в функциях репродуктивной системы. Они касаются в том числе процесса усваивания пищи и всех особенностей участвующих в нем органов. Запоры при климаксе у женщин хронически преследуют почти 35% вступивших в этот возраст, а у остальных они проявляются периодически. Но большинство не осознает важности проблемы, природы ее возникновения.

Какая связь между трудностями с дефекацией и климаксом

Почему возникают запоры при климаксе

Не вызывает сомнений гормональная природа всего происходящего в женском теле в период менопаузы. Угасающие яичники сокращают выработку эстрогенов и прогестинов, которые обеспечивали множество жизненно необходимых процессов.

От половых гормонов зависит производство и других веществ, управляющих функциями организма. Один из таких компонентов – серотонин. Большинство знают его, как гарант положительного эмоционального настроя. Но это отнюдь не единственная функция серотонина. От него зависима и работа органов пищеварения. А с уменьшением количества половых гормонов и производство этого вещества снижается.

Влияет ли климакс на прямую кишку? Вне всяких сомнений, да. Ведь дефицит серотонина приводит к снижению моторики, то есть сократительной активности всех отделов кишечника и продвижении по нему каловых масс. Кстати, именно этот орган и участвует по большей части в производстве гормона. Но без достаточного количества эстрогенов и прогестинов все сокращается и замедляется. Это глобальная причина возникновения запоров в данном периоде.

Почему еще в менопаузе может возникнуть запор

Климакс приводит к множеству взаимосвязанных изменений в организме. Ткани и органы стареют, самочувствие ухудшается, что способствует и иному образу жизни.

Некоторые сами потворствуют недомоганиям, не желая менять плохих привычек в питании и прикладывать усилия для исправления ситуации
.

Потому запоры возникают при климаксе у женщин по вине целого списка обстоятельств:

  • Заболевания, приводящие к запорам в менопаузеЭндокринные заболевания. Сахарный диабет, болезни щитовидной железы тоже зависимы от состава гормонов. Участки организма, страдающие при этих недомоганиях, производят вещества, количество которых определяется присутствием или дефицитом эстрогенов и прогестинов. Недостаток половых гормонов часто провоцирует проблемы с уровнем глюкозы, тироксина, трийодтиронина, следовательно, и объемом серотонина. Болезни вынуждают менять образ питания, препятствуют усвоению пищи, а значит, быстроте ее продвижения в кишечнике;
  • Нарушение обмена веществ. Это характерная примета климактерического периода. Проявляться расстройство может задержкой жидкости в тканях, сбоями в усвоении жиров, углеводов, витаминов. Отсюда возникают лишние объемы тела, заметные внешне, а также не менее важное для процесса изменение консистенции каловых масс (они становятся тверже). Возможно и ожирение внутренних органов, мешающее выполнению их функций;
  • Изменение положения репродуктивных органов. По причине уменьшения гормонального воздействия на ткани они утрачивают упругость. Свое значение в этом принадлежит пережитым в молодости родам, болезням, абортам. У некоторых женщин матка и влагалище опускаются, что не может не пройти незамеченным для остальных участков организма, в числе которых и кишечник. Это негативно влияет на его моторику, вызывая трудности с дефекацией;
  • Сосудистые и венозные нарушения. Кишечник пронизан венами и сосудами, состояние которых тоже определяется влиянием половых гормонов. Эстроген делает их упругими, не позволяет беспричинно сужаться, забиваться холестерином. Его недостаток приводит к ослаблению венозных стенок, крови труднее циркулировать по этим «коридорчикам». Возникают выпячивания внутрь кишечника на разных его участках, препятствующие продвижению каловых масс. Во многих случаях именно геморрой становится виновником запора;
  • Прием лекарств. Женщины иногда вынуждены пить антидепрессанты, препараты железа, особенно в пременопаузе, когда преследуют кровотечения и серьезные психологические проблемы, вызванные дефицитом эстрогенов. Эти средства помогают восстановить душевное равновесие и улучшить общее самочувствие, но могут негативно подействовать на кишечник;
  • Депрессия. Уменьшение объема эстрогенов в менопаузе вызывает психоэмоциональные изменения, одним из проявлений которых бывает утрата аппетита. Естественно, что при таком нарушении пищеварения появится и расстройство дефекации;
  • Неправильное питание. Преобладание в рационе тяжелой белковой пищи приведет к затрудненному ее перевариванию, к тому, что каловые массы приобретут ненужную плотность, будут медленнее двигаться по кишечнику, дольше в нем задерживаться. Боязнь отеков, которые нередки в менопаузе, провоцирует отсутствие в рационе достаточного количества воды. Это тоже не способствует правильному пищеварению и регулярному опорожнению кишечника;
  • Отсутствие физической активности. Запоры при климаксе чаще бывают у тех, кого преследуют пассивность, лень, страх травмироваться, а также свойственные менопаузе постоянная усталость, бессонница. Женщины вынуждены много времени проводить сидя, лежа, но только не в движении. А оно ускоряет метаболизм, активизирует многие процессы в тканях, стимулирует и кишечник, повышая его тонус;
  • Заболевания органов пищеварения. Климакс создает в этом отношении повышенную опасность из-за падения уровня половых гормонов, а также снижения активности иммунитета. Увеличивается вероятность появления опухолей, в том числе, в кишечнике. Но не только новообразование может стать поводом для запора, а также банальные колиты, энтериты, СРК, дисбактериоз;
  • Возрастное снижение перистальтики кишечника. Орган состоит из мышц и слизистой. Их волокнам для упругости тоже необходимы эстрогены. Тонус кишечника ослабевает естественным образом, что затрудняет передвижение по нему каловых масс.

Причины болей в животе и спине при климаксеРекомендуем прочитать статью о болях в животе и спине при менопаузе. Вы узнаете о причинах дискомфорта, заболеваниях, приводящих к появлению неприятных ощущений.

Как проявляется и чем опасен запор

Главный признак трудностей в работе кишечника – редкая дефекация. Есть и иные симптомы:

  • Боли в животе и прямой кишке во время процесса вывода каловых масс;
  • Ощущение недостаточного освобождения кишечника;
  • Плохой аппетит;
  • Неприятный привкус во рту, дурной запах;
  • Чрезмерная плотность кала, присутствие в нем сгустков слизи, крови. В то же время массы выводятся в малом объеме.

Устранение запоров при климаксе с помощью правильного питанияВсе это ухудшает самочувствие в любом возрасте. Но запор при климаксе опасен тем, что при нем:

  • Неизбежная интоксикация вызовет не только тошноту, рвоту, но и усилит признаки менопаузы: психоэмоциональную нестабильность, приливы. Отравление может спровоцировать повышение давления;
  • Возрастает вероятность травм кишечника, а также выпадения матки, влагалища;
  • Увеличивается риск инфекции внутренних органов;
  • Плохо усваивается пища, что негативно влияет на общее состояние, в особенности, на слизистые оболочки и плотность костей. Ведь им необходимы витамины и минералы.
Запоры бывают при климаксе у многих женщин. Адекватное питание и движение нужны в этом возрасте в том числе для устранения признака.

Не все понимают, что лечить медикаментозно запоры лучше не слабительными, которые приводят к нежеланию кишечника работать самостоятельно, а часто препаратами с гормонами. Потому не стоит терпеть проблему или пытаться решать ее без участия врача. Иногда полугодовой прием верно подобранного гормонального средства избавит от запоров надолго.

Похожие статьи

Задайте свой вопрос акушеру гинекологу!

Дарья Широчина (акушер-гинеколог) На ваши вопросы в комментариях отвечает опытный акушер-гинеколог Дарья Широчина.

Ранее спрашивали:

  • Анна

    Перешла на правильное питание, на ночь каждый день стала пить стакан кефира, пропила натуральный негормональный препарат Лигнариус, бегать стала и не только запоры перестали мучать, и приливы прошли, и ночью спать стала, даже с мужем интимная жизнь наладилась.

  • Тамара

    извиняюсь за подробности, но у меня геморрой появился.. сейчас на специальной диете сижу, чтобы обострения не было.. вот тебе и климакс с запорами( как ни странно, но от приливов быстро избавилась с помощью фитоэстрогенов на основе лигнанов.