Как происходит восстановление менструального цикла после рождения малыша 6


Один из главных признаков восстановления женского организма после родов – это приобретение менструальным циклом регулярности. И если поначалу новоиспеченных мам больше волнуют вопросы касательно ухода за малышом, то спустя некоторое время наступает черед мыслей о собственном здоровье. Причем большинство женщин заботит не столько сам факт прихода критических дней, а скорее неожиданность этого события и повышение вероятности забеременеть снова. Чтобы разобраться в вопросе, когда после родов начинаются месячные, важно хорошо знать особенности своего организма. Надеемся, что благодаря нашей статье Вы получите все ответы!

Вернемся к истокам…

когда приходят месячные после родов

Изначальная установка нашего организма, которую подтверждают многие доктора, – полное восстановление месячных после родов завершается по прекращению кормления младенца грудью. Так заложено природой, и так было, когда женщины поддерживали грудное вскармливание на протяжении 2-3 лет. Причем кормление осуществлялось исключительно по требованию. Представляете, всего-то пару десятков лет назад кормящие мамы имели очень даже беззаботную жизнь в плане месячных.

В наши дни более актуальна следующая ситуация:

  • кормление грудным молоком до полугода или до года;
  • изобилие детского питания на полках магазинов;
  • раннее введение прикорма.

А наряду с этим множество гормональных контрацептивов, медикаментозные роды и многие другие факторы, влияющие на отклонение функционирования эндокринной системы женщины от нормы. Все это в совокупности приводит к невозможности точно определить, через сколько после родов начинаются месячные. Все очень индивидуально, тем не менее, наступление месячных как через три месяца, так и через три года, считается нормой.

Почему месячных нет после родов?

Как уже было отмечено, многие мамы рано вводят прикорм, прекращая вместе с тем ГВ, а некоторые по ряду причин и вовсе не кормят малыша грудью. Критические дни в таких случаях могут начаться даже спустя 1 месяц после рождения крохи. Однако чаще всего это происходит по завершению периода грудного вскармливания.

Ряд факторов, влияющих на восстановление менструации после родов:

  • режим дня;
  • качество отдыха;
  • рацион питания;
  • возраст мамы;
  • наличие хронических заболеваний;
  • осложнения во время и после родов;
  • психоэмоциональное состояние;
  • гормональная терапия.

А вот абсолютно не влияет на процесс восстановления цикла количество предыдущих родов.

Влияние грудного и искусственного кормления на цикл

когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании

Нормализация менструального цикла говорит о восстановлении репродуктивной функции, а значит, и о возможности зачатия. Способ кормления играет тут одну из главных ролей. Вы предлагаете грудь малышу, когда он голоден или согласно режиму? А быть может, Вы предпочитаете искусственные смеси? Давайте разберемся, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании и когда при искусственном.

1. Когда начнутся месячные, если Вы кормите грудью

При ГВ в гипофизе вырабатывается пролактин – гормон, контролирующий процесс лактации, а также подавляющий функции яичников. Кормление по режиму провоцирует нарушение выработки пролактина, поэтому месячные могут прийти даже спустя пару месяцев. А вот при кормлении по первому же требованию цикл, как правило, восстанавливается в течение года.

Но учитывайте, что малейший сбой в отлаженной схеме кормления способен привести к понижению уровня пролактина и, соответственно, к восстановлению функционирования яичников.

2. Когда начнутся месячные, если малыш на искусственном вскармливании

Что касается того, когда должны пойти месячные после родов при ИВ, это может произойти даже раньше, чем Вы думали, – спустя 1-2 месяца. Кесарево сечение и ИВ оттягивают приход первой менструации совсем незначительно – примерно на 2,5 месяца. Как видите, скорость восстановления гормонального фона почти не зависит от способа родоразрешения. При смешанном кормлении период, когда приходят месячные после родов, увеличивается до 3-4 месяцев.

Последовательность восстановления менструального цикла

После родов функционирование всех органов и систем в женском организме постепенно приближается к добеременному. В течение 6-8 недель происходит множество изменений, касающихся эндокринной, сердечнососудистой, нервной, половой системы, а также работы молочных желез.

Для обеспечения нормального менструального цикла должен произойти процесс инволюции (то есть процесс обратного развития) матки. Он заключается в следующем:

  • дно матки опускается (первые 10-12 дней);
  • ее размеры уменьшаются (продолжается 6-8 недель);
  • масса матки снижается от 400 г до 50 г (первые 7 дней);
  • формируется внутренний зев (первые 10 дней);
  • происходит закрытие наружного зева, он приобретает щелевидную форму вместо цилиндрической (длится 3 недели);
  • эндометрий восстанавливается (6-8 недель).

Темпы инволюции зависят от Вашего общего состояния здоровья, возраста, течения беременности и благополучности родов, способа кормления и пр. Инволюция происходит медленнее, если:

  • организм ослаблен;
  • вы уже рожали много раз;
  • последние роды были патологическими;
  • нарушен режим сна и отдыха в послеродовой период.
Также после родов изменениям подвергаются яичники. Происходит обратное развитие желтого тела – временной эндокринной железы, которая занималась выработкой эстрогена и прогестерона в период беременности. Постепенно происходит восстановление гормональной функции яичников и запускается процесс созревания фолликулов, то есть менструальный цикл после родов у кормящей мамы нормализуется.

Особенности месячных после родов

Когда после родов начинаются месячные, они могут несколько отличаться от критических дней, которые у вас были до рождения малыша.

Ответим на самые популярные вопросы молодых мамочек:

менструация после родов1. Сколько после родов идут месячные?

Продолжительность менструации остается прежней. Однако не путайте с месячными физиологические кровянистые выделения после родов (лохии). Последние начинаются почти сразу после рождения крохи и в норме длятся не дольше 6-8 недель. У них нет ничего общего с менструальным циклом, потому что вызваны они повреждением эндометрия матки вследствие родовой деятельности.

2. Какова будет интенсивность выделений?

Характер месячных зачастую меняется. Они могут стать как обильнее, так и скуднее в сравнении с выделениями при менструации до беременности.

3. Будут ли первые месячные после родов болезненными?

Многие женщины отмечают, что с рождением первенца болезненность месячных уменьшилась, а их регулярность стала стабильнее. Впрочем, нередко случается и наоборот. Вот такой загадочный женский организм.

4. Как быстро восстанавливается цикл?

Обычно цикл полностью восстанавливается после 2-3 менструаций, но иногда это происходит сразу же, когда после родов начнутся месячные.

Возможные осложнения, о которых важно знать

1. После родов нет месячных.

Отсутствие месячных при ИВ или после прекращения ГВ несомненно должно настораживать. Причиной этому могут служить как различные заболевания половой системы (опухоли, эндометриоз, воспаление яичников, послеродовые патологии и пр.), так и успешное зачатие.
Важно знать, что восстановление менструального цикла не обозначает готовность организма к наступлению новой беременности. Она способна неблагоприятно сказаться как на истощенном материнском организме, так и на организме плода. В идеале послеродовой восстановительный период должен составлять хотя бы 2-3 года. Если Вы своевременно не позаботитесь о контрацепции, то риск стать мамой погодков значительно возрастает.Помните, мнение некоторых о грудном вскармливании как о средстве контрацепции – это глубокое заблуждение.

2. Нерегулярные месячные после родов.

Послеродовое восстановление у каждой мамочки происходит по-своему. Нерегулярность наступления красных дней календаря может быть обусловлена гормональной перестройкой, которая налаживается за 2-3 цикла. Если цикл все-таки не восстановился после третьей менструации, то, возможно, речь идет о наличии тех же заболеваний, что и при отсутствии месячных, или о гормональных нарушениях. Задержка в таком случае также может оказаться связанной с новой беременностью.

3. Обильные месячные после родов.

Количество выделений при менструации – сугубо индивидуально. Чтобы определить являются ли обильные месячные нормой или отклонением, можно сравнить их с теми, которые были до беременности. Кроме того, поводом для беспокойства должны стать месячные длительностью дольше 7 дней. Ярко-красные кровотечения в течение 10 дней могут даже послужить причиной для госпитализации. Нормальная же менструация длится от 3 до 7 дней, причем объем теряемой крови не превышает 150 мл.

Во избежание возникновения проблем и развития осложнений при любых подозрениях следует обратиться за консультацией к гинекологу!

Полезные советы новоиспеченным мамам

1. Принимайте поливитамины плюс комплекс всех необходимых микроэлементов для кормящих мам, питайтесь максимально полезно и разнообразно. Ваше меню должно включать молоко, творог, мясо, фрукты, овощи. После рождения малыша нагрузка на нервную и эндокринную систему возрастает, что может сказаться на скудности и болезненности месячных. Поэтому во избежание нарушения функционирования яичников, прием витаминов и полезная сбалансированная еда – правило номер 1 в нашем списке.

2. Учитесь правильно организовывать свой режим сна и отдыха. Уход за новорожденным, несомненно, выматывает и отнимает много времени. Недосыпание и регулярное отсутствие полноценного сна ночью неизбежно сказывается на повышении утомляемости, общей слабости, переменах настроения. Это отражается и на менструальной функции. Отдыхайте, когда младенец спит в течение дня, и по возможности высыпайтесь ночью.

3. Займитесь лечением хронических заболеваний эндокринной системы, если таковые имеют место. Заболевания щитовидки, сахарный диабет и др. тоже могут негативно сказаться на нарушениях цикла. Чтобы этого избежать, не пренебрегайте консультацией специалиста.

Тампоны Soft



Обратите внимание: если у вас есть вопрос, задавайте его в разделе консультация с врачом, иначе на него не ответят.

Оставьте комментарий

Ранее спрашивали:

  • Джамиля

    Здравствуйте,мне 23 я родила 3 месяца тому назад.У меня ребенок умер по вине врачей я рожала 20 часов.Но потом оказалась,что у меня эндометрит после родовой.После рождения ребенка послед вытащили рукой.Мне очень важно узнать это опасно ?я смогу ли иметь теперь детей ?.И это нормально если месячных нет 3 месяца?

    • promesyachnye.ru
      promesyachnye.ru От автора

      Здравствуйте. При невыходе последа в результате потуг роженицы врач вынужден сделать это вручную. В вашем случае это, видимо, была единственная возможность. Отсутствие менструации в продолжение 3 месяцев может быть вызвано стрессом, связанным с неблагополучными родами. Но причину все равно необходимо уточнить у врача. Вероятность стать матерью после лечения послеродового эндометрита сохраняется, важно не дать ему перейти в хроническую форму. Но прежде, чем забеременеть, необходимо привести в порядок репродуктивную и нервную системы.

      • Джамиля

        Здравствуйте. Спасибо, что ответили. Ответьте пожалуйста, были месячные один день и всё мазались темно коричневого цвета и все. А когда они начались были ужасные боли. Это нормально и это вообще месячные или нет? Ответе пожалуйста.

        • promesyachnye.ru
          promesyachnye.ru От автора

          Здравствуйте. Неясно, лечитесь ли вы сейчас антибиотиками или гормонами. Но месячные при эндометрите, который вам поставили, могут быть короткими и в малом количестве. Сильная боль, которая при этом присутствует, возможна из-за воспалительных явлений в слизистой оболочке матки и вызванного им истончения функционального слоя. Это бывает, когда заболевание принимает хроническое течение. Если вы не лечитесь, необходимо как можно скорее начать. Другой причиной выделений может быть пережитый организмом стресс, от которого вы не оправились, и гормональный сбой. О том, какие менструации возможны при эндометрите, подробнее на http://promesyachnye.ru/mesyachnye-pri-endometrite/.

  • Джамиля

    Здравствуйте спасибо вам огромное за помощь. Я прошла узи и мне сказали что у меня эндометрий тонкая 3 мм.Я бы хотела узнать как её можно нарастить.Я безумно хочу забеременеть.У нас врачи толком не могут обьснить и вылечить. Заранее спасибо.

    • promesyachnye.ru
      promesyachnye.ru От автора

      Здравствуйте. Толщина, развитие эндометрия в целом зависят от половых гормонов. Если они в дефиците, состояние органа таково, что может стать главным препятствием к беременности. За толщину эндометрия отвечает преимущественно эстрадиол и отчасти прогестерон. По показаниям врачи могут назначить содержащие их препараты Дивигель, Прогинова, Эстрофем либо Утрожестан, Дюфастон, гомеопатические средства Гормель, Ременс. Но прежде, чем начать их использование, нужно сдать кровь на гормоны, то есть установить точно, что проблема в них. Есть и иные причины тонкого эндометрия: его повреждения в прошлом, плохое кровоснабжение малого таза из-за болезней, воспалений, врожденных аномалий.