Во сколько лет могут начаться первые месячные 144


Начало менструации у девочек является важным событием. И к нему ребенок должен быть готов морально. Современные девочки уже хорошо владеют интернетом и наверняка знают, что представляет собой этот физиологический процесс. Но это не значит, что матери не должны рассказывать своим дочерям о том, что такое и во сколько лет начинаются месячные, как это происходит и чего необходимо опасаться. Тем более что самого ребенка зачастую волнует похожий вопрос: как сказать маме, что у меня месячные?

Когда наступит первая менструация?

В каком возрасте начинаются месячныеПодрастая и взрослея, многие девочки начинают интересоваться о том, со скольки лет начинаются месячные. Несколько десятков лет назад менструация у девочек начиналась лет в 17-18. Сегодня половое созревание наступает куда раньше. Наступление первых критических дней в 11-16 лет считают нормальным явлением. Причем у одних месячные начинаются раньше, а у других позже. На то, в каком возрасте начнутся месячные, влияет много факторов:

  • наследственность;
  • физическое развитие;
  • питание и условия жизни;
  • перенесенные в детском возрасте заболевания.

Во сколько лет начинались месячные у мам и бабушек, во столько, скорее всего, они начнутся у их внучек и дочерей. Время начала месячных у всех индивидуально. Если девочка в физическом развитии обгоняет своих одногодок, вероятнее всего, что месячные наступят у нее раньше других. В обратном случае, если дочь медленно растет, часто болеет и физически слаба, в развитии половом она скорее всего также будет отставать. При неполноценном питании и нехватке в организме витаминов, менструация наступит немного позже обычного.

Месячные у девочек 12 лет — не редкость и месячные в 11 лет — это тоже нормально. Все чаще можно слышать о наступлении менструаций даже в 8-9 лет. Если слишком рано начались месячные, скорее всего, причина заключается в гормональном сбое, недостаточной работе придатков, частых стрессах и нервных нагрузках, дисфункции гипофиза, изнурительных физических занятиях, соблюдении диеты и плохой экологии.

Первые признаки

Узнать о том, когда начинаются месячные у девочек, несложно. Симптомы их наступления становятся налицо примерно за год-два до начала. Девочка становится все более похожей на девушку, так как у нее:

  • увеличивается грудь;
  • шире становятся бедра;
  • на лобке и под мышками начинают появляться волосы;
  • возможны угревые высыпания на лице.
Во время полового созревания всех девочек интересует, как понять, что скоро месячные? Где-то за пару месяцев до наступления менструации на нижнем белье девочки можно заметить прозрачные, желтоватые или белесые выделения без запаха. Это нормальное явление. В случае появления неприятного запаха и цвета, а также зуда, следует обратиться к гинекологу.

О том, как узнать, когда начнутся месячные, не трудно. Уже ближе к их началу у девочек могут появиться такие симптомы предменструального синдрома, как:

  • плаксивость и частая смена настроения;
  • апатия и агрессивное состояние;
  • головная боль;
  • боли внизу живота.

Как подготовить ребенка?

Мама и дочкаКак рассказать дочери о месячных волнует каждую маму. Это довольно серьезный вопрос и не стоит его стесняться. Первый признак менструации у девочек — кровянистые выделения. Сначала они скудные или умеренные, а затем, обычно на вторые сутки, становятся обильными. Постепенно к 3-5 дню их объем сокращается. Количество критических дней обычно составляет 3-7 дней. Девочка должна об этом знать до того, как это случится в первый раз. Поэтому маме следует рассказать ей об этом.

Тянущая боль внизу живота и первые выделения с кровью могут напугать девочку. Главная цель матери — рассказать дочери, что менструация — это нормальный физиологический процесс. К тому же в первые дни менструации у девочек может появиться слабость и дискомфорт в нижней области живота. Менструация происходит у каждой девушки и женщины и ее не стоит бояться.

О том, когда начинается менструация и как рассказать девочке о месячных, мама решает сама. Беседа должна носит дружественный характер, но никак не поучительный.

Мама должна сообщить дочери о том, что:

  • Месячные возникают 1 раз в месяц и длятся до 7 дней. В первые несколько лет цикл может колебаться, после чего устанавливается и составляет в среднем 28 дней.
  • Необходимо обязательно соблюдать правила гигиены. Кровь — благотворная среда для жизни бактерий, что способствует возникновению различных заболеваний.
  • При наступлении месячных каждая девочка вступает в возраст деторождения. Половые отношения с мужчинами могут привести к беременности. Дочь должна знать, к чему могут привести беспорядочные и незащищенные половые связи.

Девочке желательно приучить вести календарик, где можно было бы отмечать начало и окончание месячных. Это необходимо, чтобы быть готовым к их наступлению. К тому же эта информация может понадобится при посещении врача-специалиста. Особенно это актуально при нерегулярных месячных. Так как слишком маленький или слишком большой промежуток между менструациями может признаком неполадок в организме.

Гигиена во время месячных

О том, что соблюдение гигиены во время месячных обязательно, мамы также должны осветить дочерям. Все женщины и девушки во время критических дней используют прокладки или тампоны. Для девушек последние являются наиболее предпочтительными, ими удобнее пользоваться. Прокладки должны иметь хлопковый слой. Синтетическое покрытие может вызвать потливость и раздражение, поэтому их не рекомендуется использовать.

Менять прокладки необходимо каждые 2-3 часа. Не стоит способствовать стремительному развитию бактерий — чем дольше прокладка не заменяется на новую, тем серьезнее вред наносится организму. Если не заменить средство гигиены через 6 и более часов его использования, может наступить инфекционно-токсический шок. При этом растет температура тела, понижается давление, возможны спутанность сознание и даже кома.

Что еще нужно учесть по поводу применения прокладок:

  • перед и после замены средства гигиены следует мыть руки, чтобы не занести инфекцию;
  • нельзя использовать прокладки, срок годности которых истек (степень защищенности снижается);
  • не рекомендуется применять прокладки с запахом, так как ароматические компоненты могут вызвать аллергию и раздражение;
  • не экономить на покупке, так как в дешевых средствах гигиены используют низкого качества сырье;
  • хранить в ванной комнате прокладки нельзя, так как высокая влажность — идеальная среда для микроорганизмов.

Девочка должна носить белье из натуральных тканей. Стринги не рекомендуются, так как это может спровоцировать развитие инфекционно-воспалительных заболеваний.

Мама должна объяснить дочери, что в период менструации принимать ванну категорически нельзя. Наиболее оптимальный вариант купания — ежедневное принятие душа. К тому же в течение дня девочка должна подмываться 2-3 раза, желательно без использования мыла. В качестве моющего средства врачи рекомендуют применять гели или муссы с содержанием молочной кислоты. Они не оказывают отрицательного воздействия на микрофлору в отличие от мыла.

Не стоит заниматься спортом и другими физическими нагрузками. Можно выполнять легкую зарядку и оздоровительную гимнастику. Желательно девочке на этот период предоставить психологический покой.

Соблюдение диеты во время месячных немаловажно. Следует избегать употребление алкоголя и острой пищи, так как она способствует приливу крови к матке. А это грозит усилением маточного кровотечения.

Когда нужно посетить гинеколога?

Женский гинекологС началом появления первых месячных посещать регулярно гинеколога не обязательно. Обычно первый прием у девочек бывает лет в 15-16. В случае ранней половой жизни визиты к врачу должны стать регулярными.

Обращаться к врачу следует в таких случаях, если:

  • выделения имеют странный запах, цвет и зуд;
  • месячные длятся менее 2-х дней или более 7 дней;
  • кровянистых выделений слишком много, что требует частой смены прокладок;
  • после первых месячных менструация прекратилась более, чем на пол года;
  • в случае цикла менее 21 дня и более 35 дней;
  • в выделениях при месячных присутствуют слишком крупные сгустки крови величиной с виноградину.

Как правило, слишком короткая менструация возникает по причине слабой выработки половых гормонов, дисфункции яичников. Месячные, которые длятся более недели скорее всего возникают из-за плохой сократительности матки и выраженной эстрогенной функции яичников.

Обязательно следует обратиться к врачу следует в случае, если месячные так и не наступили. Врач должен определить, почему не начинаются месячные и предпринять необходимые меры. Также помощь необходима, если менструация сопровождается сильной болью внизу живота. При этом у девочки кружится голова, она бледнеет, ее тошнит, повышается температура тела, присутствует слабость и кишечное расстройство.

Заключение

Чтобы не вызвать у дочери страх и панику во время появления первых месячных, маме следует рассказать обо всех нюансах этого естественного физиологического процесса. Следует сообщить, почему так происходит, интересоваться о регулярности протекания менструации, задержках и степени болезненности. Если обнаружены какие-либо отклонения, девочку следует показать врачу.

Читайте также

Похожие статьи

Ранее спрашивали:

  • Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
    Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

    Здравствуйте, Ксенич! Все, что Вы описали, свидетельствует о начале полового созревания, а не о времени наступления менструаций. Узнать, когда у Вас пойдут первые месячные, невозможно,это очень индивидуальный процесс, зависит от многих факторов. Если Вы хотите приблизительно узнать, спросите у мамы, когда менархе случилось у нее. Вероятнее всего, у Вас тоже приблизительно в этом возрасте будут первые месячные, но не факт.В норме месячные должны пойти до 16 лет,так что у Вас еще много времени.Всего доброго!

  • Валерия

    Здравствуйте,мне 12 лет.Уже как год у меня есть белые выделения,грудь побаливает ,волосы на подмышках и на лобке тоже есть.Подскажите все хорошо?И будут ли у меня скоро месячные?У меня месячных не было вообще в моей жизни.Заранее спасибо

  • Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
    Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

    Здравствуйте, Валерия! Все, что Вы описали, свидетельствует о начале полового созревания, а не о времени наступления менструаций. Узнать, когда у Вас пойдут первые месячные, невозможно,это очень индивидуальный процесс, зависит от многих факторов. Если Вы хотите приблизительно узнать, спросите у мамы, когда менархе случилось у нее. Вероятнее всего, у Вас тоже приблизительно в этом возрасте будут первые месячные, но не факт.В норме месячные должны пойти до 16 лет,так что у Вас еще много времени. Изменения настроения, повышена эмоциональность — все это тоже характерно для периода полового созревания, возможно, у Вас тоже есть. Всего доброго!

  • Вика

    Мне 14 и у меня не начинаются первые месячные.У всех девушек есть месчные?И на трусиках течет что-то белое

  • Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
    Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

    Добрый день, Вика! Да, месячные должны пойти у всех девочек. В норме первые должны начаться до 16 лет,поэтому повода волноваться нет. Если Вы хотите узнать приблизительное время, когда они начнутся, спросите у мамы или сестры, обычно у всех в семье сроки приблизительно одинаковые. Белые выделения — норма. Они свидетельствуют о том, что у Вас происходит половое созревание. Это точно также, как и волосы на лобке, половых губах , в подмышечных впадинах , а также увеличение груди. Если месячные не начнутся до 16, в этом случае необходимо будет обратиться к гинекологу для установления причины и лечения. Всего доброго!

  • Анжелика

    У меня розтут волосы ниже пояса и нет комочков ищо что ето значит?мне 10

  • Карина

    Здравствуйте, у меня было слизистой выдиление немного раз,есть волосы на лобке,грудь побаливает,что ето значит?,и когда начнутся месячные,у меня ищо небыло. Зарание спасибо)

  • Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
    Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

    Здравствуйте,Анжелика! Сказать, когда у Вас начнутся месячные, невозможно, они могут появиться как через год, так и через несколько месяцев. В норме первые менструации должны наступить до 16 лет, так что у Вас еще много времени. То, что растут волосы, свидетельствует о половом созревании. То, что нет выделений, говорит о том, что все только начинается, через год или два, а может и раньше появятся и они.Всего доброго!

  • Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
    Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

    Здравствуйте, Карина! Все, что Вы описали, свидетельствует о начале полового созревания, а не о времени наступления менструаций. Узнать, когда у Вас пойдут первые месячные, невозможно,это очень индивидуальный процесс, зависит от многих факторов. Если Вы хотите приблизительно узнать, спросите у мамы, когда менархе случилось у нее. Вероятнее всего, у Вас тоже приблизительно в этом возрасте будут первые месячные, но не факт.В норме месячные должны пойти до 16 лет,так что у Вас еще много времени.Всего доброго!

  • Florinda

    Здравствуйте!Мне 13,почти 14. Месячных нет,зато грудь левая болит очень. Иногда бывают боли внизу живота.Более года появляются желтовато-белые выделения. Что делать? Это болезнь?

  • Лера Мосийчук

    Здраствуйте ! Мне 13 лет и уже как 3 году у меня идут белые выделения иногда они без запаха,а иногда с запахом неочень то и приятным, волосы так же везде есть… Как определить день ,когда начнутся первые месячные ?

  • Марго

    Здравствуйте, в январе этого года мне делали „прижигание” на сердце. Может ли это повлиять на приход первых месячных? У меня около двух лет есть белые ваделения, волосы на лобке начали расти где-то полгода-год назад, на подмышках недавно. У многих моих одноклассниц месячные уже есть. Питаюсь не очень, много что не ем да и не влезает. Угри и прыщи есть. Грудь начала расти примерно нод назад. Я многого начиталась и теперь побаиваюсь менструаций… Мы с мамой на эту тему много раз говорили, она говорила что это естественно и ничего боятся не надо, но всё же… даёте пожалуйста какой-нибудь совет.
    Рост 152 возраст 12 вес 41-42
    Заранее спасибо

  • Настя

    Привет. Мне 11 лет, немного побаливает в животе. Где то в пять часов вечера начались месячные. Скажите пожалуйста, это нормально? Стоит ли сейчас идти к гинекологу?

  • Алина

    Мне 12 лет. И у меня сегодня начались месячные, их было совсем немного и они были ярко красного цвета. Я очень испугалась и позвонила маме. Она мне сказала что в этом возрасте это- нормально)))
    Я немного успокоилась)))

  • Eva

    Здравствуйте, у меня уже год или даже полтора ежедневно выделяются бели, они прозрачно- белые и с легким приятным запахом , не чего не предвещает даже месячных ( волос в пахе и подмышках нет, только на пол.губах, грудь почти не растёт , меньше 0,5) У мамы начались в 9-Ом классе , могут ди бели длится до этого времени и если нет то сколько ещё?

  • карина

    Мне 13лет вес 41.350 рост 157см.больше года есть белые выделения волосы есть уже везде,но месячных нет грудь первого размера бедра стали шире(больше)
    Начинаю волноваться….

  • Варвара

    Здравствуйте! Совсем недавно у меня начал появлятся некий «пушок» под подмышками.На лобке волосы уже давно.Выделения идут 2 года.Болей внизу живота нет,но все остальные симптомы совпадают.У меня размер груди увиличивается,ношу топики с 3 класса.Значит ли это,что скоро пойдут они?Заранее спасибо!

    Варвара,9 лет (19 декабря 10),вес 32,7 кг,рост 1,37 см

  • Варвара

    Чуть не забыла сказать! Выделения у меня не совсем прозрачные или слизистые,они желтоватые.Нормально ли это?Но недавно они стали иногда белыми,а иногда как-раз таки как слизь.Но не комочками.

  • Камила

    Привет. У меня болит внезу живота , температура.
    Мне 10 лет что это значит

  • Аноним

    У меня выделения и есть запах мне13 но месечных не было это нормально

  • Ира

    У меня выделения и есть запах мне13 но месечных не было это нормально

  • Ира

    Мне13лет у меня нет месечных но есть выделения и запах это не опасно

  • ira.avagram

    Здравствуйте!Мне 8 лет. растёт грудь. жёлтые выделения(очень хорошо видно на светлых трусах)Начинают расти волосы. я пухловата.
    43 кг рост 145 это нормально?или же сходить к гинекологу?

  • Настя

    В первый раз месячные шли всего 1 день . Второй раз 3 дня . Скажите , это нормально ? Мне 13 лет .