Дни зачатия ребенка и менструация

Вопрос плодоношения жизненно важен для женщин – и тех, кто мечтает зачать, и тех, кто не допускает и мысли о родительстве. Каковы же шансы зачатия до и после месячных, и существует ли период абсолютной стерильности, о котором говорят гинекологи?

Что происходит во время месячных?

Женщина плодоносит только 4% своей жизни. Во время каждого месячного цикла дни зачатия составляют короткий период. Цикл месячных у разных женщин может составлять от 21 до 36 дней. Однако чаще всего — 28. Даже у одной и той же женщины цикл может изменяться по ряду причин.

Менструальный цикл женщины происходит так: в одном из яичников начинает дозревать яйцеклетка. Она возникает в т.н. пузырьке Граафа (его открыл еще в XVII веке голландец Ранье де Грааф). Пузырек появляется на поверхности яичника в качестве выпуклости и зреет около недели. Но! Этот процесс может ускориться или затормозиться из-за разных факторов (стресс, инфекция, недосыпание, смена климата или часового пояса). В результате цикл может непредсказуемо удлиниться или сократиться.

Когда пузырёк вызревает, яичник увеличивает производство гормона эстрогена. А тот способствует разрыву пузырька и освобождению яйцеклетки, которая подхватывается при помощи лейкообразного конца яйцевода. Это явление и называется овуляцией. Это кульминационный момент цикла и пик вероятности зачатия. Высвобожденная яйцеклетка движется по яйцеводу к матке. Ее жизнь коротка: если на протяжении суток не будет оплодотворения, яйцеклетка начинает отмирать.

Таким образом, в первой, доовуляционной фазе цикла действуют эстроген, который:

• Помогает разрыву пузырьков Граафа
• Способствует обновлению слизистой оболочки матки
• Стимулирует железы в шейке матки, вырабатывающие специальную слизь, в которой хорошо сохраняются сперматозоиды. Вот почему сперматозоиды живут в организме женщины 3-7 дней.

Лопнувший пузырёк Граафа во второй фазе цикла создает желтое тело, которое выделяет второй важный гормон – прогестрон.

Во второй фазе цикла работает прогестрон, который:

• Тормозит выделение слизи, благоприятной для сохранения сперматозоидов
• Вызывает утолщение слизистой оболочки матки и накапливание в ней питательных веществ для принятия уже оплодотворенной яйцеклетки.
• Блокирует созревание следующих пузырьков Граафа. Это значит, следующая овуляция в этом цикле невозможна. Именно этот процесс вызывает повышение базальной температуры на несколько делений и является самым явным признаком овуляции.

Если оплодотворение не состоялось, все приготовления организма женщины для принятия зародыша становятся ненужными. Жёлтое тело начинает растворяться через 10-16 дней от овуляции, что вызывает падение уровня прогестрона в крови. Падает температура тела, отслаиваются слизистые оболочки матки, их излишек удаляется с кровью из лопнувших сосудиков. Месячные – большая уборка после несостоявшегося зачатия. На следующий день цикл начинается заново.

Три фазы цикла – три степени плодности/бесплодия

• Первая — фаза относительной предовуляционного бесплодия. Почему его называют относительным? Потому что его длительность изменяется в зависимости от времени созревания пузырька Граафа. В случае короткого овуляционного цикла яйцеклетка развивается так быстро, что дни зачатия могут наступить под конец менструации. В этой ситуации можно забеременеть даже во время месячных. В случае нормального цикла, длящегося около 28 дней, месячные – бесплодные дни женщины.
• Вторая фаза — это время наступления овуляции, когда яйцеклетка отправляется из яичника в яйцевод. Она живет сутки и может быть оплодотворена на протяжении этих 24 часов. Но сперматозоиды живут в слизи женщины 3-7 дней, поэтому за 5 дней до высвобождения яйцеклетки тоже следует считать временем, когда зачатие возможно. Три-четыре для после овуляции также являются временем возможного зачатия.
• Третья фаза – фаза абсолютной бесплодности (стерильности). Она длится обычно около 14 дней, то есть с момента отмирания яйцеклетки до месячных. Это постоянная фаза. День овуляции можно вычислить, если отнять от даты, когда ожидаются месячные, 14 дней. К примеру, если менструация планируется 25 апреля, то 11 апреля должна наступить овуляция. Учитывая, что сперматозоиды живут 3-7 дней, семь дней до 11 апреля и 3-4 дня после этой даты следует воздержаться от незащищённого секса, если беременность недопустима.

Почему стопроцентно безопасных дней не существует

Отсчёт 14 дней от предполагаемой даты месячных не дает стопроцентной уверенности. В результате стресса, болезней, приема лекарств, изменений климата, недосыпания и других факторов кровотечение может задержаться или наступить раньше. Однако, если кроме вычислений, ежедневно измерять температуру в прямой кишке и наблюдать за выделением слизи из влагалища, благоприятные для зачатия дни можно просчитать с большой точностью. Хуже с вычислением дней абсолютной стерильности. Именно из-за приблизительности подсчётов естественный метод контрацепции подводит в 9-25 случаях из 100.

Выводы:

• Можно «залететь», если половой акт произошел практически в любой момент цикла – в любые дни зачатия перед и после месячных.
• Для 28-суточного цикла пик зачатия – с 11 по 16 день. Для 30-суточного – с 13 по 18.
• Любой незащищённый половой акт, даже прерванный, может обернуться зачатием. Это зависит не только от цикла женщины, и от живучести сперматозоидов мужчины, а также иммунной совместимости пары. Сперматозоиды прекрасно сохраняются в плодной слизи женщины.
• Используйте расчёт цикла для качественного зачатия, но особенно не надейтесь на это при предохранении.

Можно ли забеременеть при менопаузе и аменорее?

Да, можно. Аменорея (отсутствие месячных) не исключает возможности овуляции, а значит, и «залететь» вполне возможно, хотя эта возможность и снижена.

Неправильно считать, что аменорея при лактации защищает женщину от следующей беременности. Первая овуляция после рождения ребенка может пройти до первого менструального кровотечения.

Отсутствие менструации по нескольку месяцев не гарантируют безопасности. Женщина сохраняет способность забеременеть в течении 12 месяцев после последней менструации. Только через год можно поверить, что деятельность яичников угасла и овуляций не происходит. Однако для полного спокойствия лучше сходить врачу и исследовать уровень гормонов в крови. Вполне возможно, что отсутствие месячных вызвано иными причинами.

Как видим, месячные приходят и уходят, но не приносят с собой никаких гарантий. Возможно зачатие после месячных, месячные после зачатия. Жизнь непредсказуема с момента своего зарождения.