Длительность месячных

Женщина должна постоянно уделять внимание своему здоровью. Поэтому важно иметь правильное представление о функционировании женского организма, процессах, которые в нем происходят. Неосведомленность в этом вопросе приводит к паническим настроениям при появлении мелких проблем или, наоборот, несерьезному отношению к тяжелым симптомам.
Врачи считают, что важным показателем состояния женщины служет особенность протекания месячного цикла. Больше всего пугают обильные и длительные кровотечения. Не меньше сомнений возникает при скудных и непродолжительных выделениях. Главный вопрос, который задают женщины: «Сколько длятся месячные, и когда нужно беспокоиться?» Предлагаем разобраться, что считается нормой, и по каким причинам могут происходить отклонения.

Что считается нормой

Следить за продолжительностью месячных очень важно, поскольку это важный показатель для:

• определения состояния функционирования яичников;
• установления наличия воспалительных заболеваний;
• выявления новообразований в матке;
• назначения гормональных препаратов.

Женщинам советуют вести специальные календарики менструального цикла, где нужно отмечать начало и окончание критических дней.

Прежде всего, нужно отметить, что у женщин в зрелом возрасте продолжительность критических дней отличается от того, сколько длятся месячные у девушек.

Первая менструация появляется у девушек в 12 – 14 лет и в течение года происходит процесс ее нормализации. В это время месячные длятся 2 – 3 дня. Выделения довольно скудные, больше похожи на «мазню» или алые капельки крови. Со временем длительность критических дней у девушек устанавливается в пределах 2 – 4 дней.

Для здоровой женщины нормой считается, если длительность месячных составляет от 3 до 7 дней. Причем основная интенсивность выделений приходится на второй и третий день. Довольно часто встречаются отклонения от этой нормы, которые являются абсолютно естественными для индивидуального организма.

Известен случай, когда у одной женщины месячные, продолжительностью до 18 дней, врачи признали нормальным явлением.
С возрастом длительность месячных снова сокращается, возвращаясь к 2 – 4 дням.

Тоже считаются нормой временные изменения цикла, которые бывают после родов или аборта. В этих случаях, первые несколько месяцев критические дни могут проходить на пару суток дольше, но, со временем, естественный менструальный цикл восстанавливается.

От чего зависит продолжительность менструации

Кроме возрастных критериев, есть и другие причины, которые определяют, сколько дней должны идти месячные. В первую очередь, это наследственность. Нередко у девушки длительность критических дней и процесс их протекания проходит так же, как и у ее родственниц. Это объясняется генетическими особенностями строения половых органов, свертываемости крови, секреции гормонов.

Кроме этого, как долго длятся месячные, зависит от работы гормонопродуцирующих желез и центральной нервной системы индивидуально у каждой женщины.

Поэтому, заметив отклонения от нормы, нужно обращаться не только к женскому доктору, но и посетить других специалистов.

Причины изменения длительности критических дней

Каждая женщина, наблюдая, как протекают у нее месячные, определяет для себя, сколько дней является нормой. Любые изменения устоявшегося порядка прохождения менструации, сигнализируют о проблеме.

1. Это напрямую связано с состоянием здоровья. Возникающие воспалительные заболевания женских репродуктивных органов или же появление венерических болезней обязательно отражаются на процессе менструального цикла. Кроме изменения цвета и характера выделений, часто происходит изменение продолжительности месячных. Если менструация длится всего лишь около двух дней, то это может свидетельствовать о снижении деятельности яичников, уменьшении количества продуцируемых гормонов. Продолжительные месячные могут быть вызваны венерическими заболеваниями. Врачи советуют, если кровотечение длится 10 дней, обязательно сдать анализы, мазок. Особенно на это следует обратить внимание, если женщина вдобавок чувствует боль внизу живота.
2. Еще одной, довольно серьезной причиной длительных и обильных выделений, являются новообразования в матке, как доброкачественные (миомы, фибромиомы, полипы), так и злокачественные. Продолжительное кровотечение может говорить серьезном заболевании – железодефицитная анемия.
3. На то, сколько дней идут месячные оказывают влияние и некоторые серьезные изменения в образе жизни женщины. При больших спортивных или физических нагрузках, продолжительность критических дней резко сокращается. В отдельных случаях они полностью прекращаются.
4. Не менее серьезное воздействие происходит вследствие нервного перенапряжения или стресса. Нарушение работы нервной системы, психологические травмы, депрессия зачастую становятся первопричиной нарушений длительности месячных. На этом фоне могут начаться обильные кровотечения на протяжении более 10 дней.
5. Голодание или жесткие диеты, из-за уменьшения в организме количества витаминов, микроэлементов, тоже приведут к нарушению гормонального баланса. Схожее действие отмечается при алкогольной или наркотической интоксикации, отравлениях вредными веществами.
6. Экологическая обстановка или смена места жительства и климатических условий, хотя и не так значительно, но может на короткое время увеличить продолжительность месячных.
7. Доказано, что заметное изменение массы тела, обязательно скажется на том, сколько длятся критические дни. Оказывается, жировая ткань в организме женщины, в определенной степени, влияет на выработку гормонов, и изменение их количества приводит к сбою менструального цикла. Если вес тела будет меньше нормы более чем на 20 килограммов, может наступить аменорея – прекращение месячных. При избыточном весе также возможно отсутствие менструации. Или, наоборот, возникают продолжительные, до 10 дней, обильные кровотечения.
8. И, конечно же, использование гормональных или противозачаточных средств, в большинстве случаев, ведет к изменению длительности критических дней. Обычно, они способствуют нормализации месячного цикла и употребляются для снижения продолжительности месячных, делая их более скудными. Также могут появляются и межменструальные выделения, необходимо отказаться от таких препаратов или заменить их другим. Еще одно противозачаточное средство – внутриматочная спираль. Ее применение приводит к появлению болезненных и обильных месячных. Но следует отметить, что она никак не влияет на их длительность.

Когда нужно обратиться к врачу

В любом случае, если продолжительность месячных меньше двух дней и больше семи, это повод обязательно посетить врача. Иногда это может быть и эндокринолог, маммолог, психолог, невропатолог.

Проблемы, возникающие в связи с тем, сколько длятся месячные, могут быть первичные или вторичные. И все они требуют своевременной квалифицированной помощи:

• К первичным относятся нарушения продолжительности критических дней, которые возникли изначально, в период гормонального формирования девушки. В такой ситуации необходимо пройти обследование, которое исключит патогенные факторы и подтвердит нормальное функционирование ее организма.
• Вторичные причины связаны со сбоем в гормональном балансе или работе внутренних органов. Бывает, что такие нарушения женщины тоже склонны воспринимать как индивидуальные особенности и никак не реагируют на эти процессы. А тем временем проблемы могут приобрести хронический или угрожающий жизни характер.

Если после нарушения циклов, не наступает нормализация, нужно обращаться к специалистам. Затягивать с таким визитом ни в коем случае нельзя. Женщина должна понимать серьезность проблемы и возможных последствий. Продолжительные месячные могут привести к значительной кровопотери.

Своевременное лечение способно восстановить здоровье и детородные функции женщин. А правильный и здоровый образ жизни поможет закрепить стабилизацию цикла.