Менопауза – для многих беспокойный период. Ухудшается самочувствие, возрастает риск заболеваний. Некоторым женщинам в этом периоде показано гормональное лечение. Но большинству для нормализации самочувствия достаточно препаратов, влияющих на отдельные проявления менопаузального синдрома. Бета аланин при климаксе поможет справиться с самым распространенным – приливами.
Что это за вещество
Бета аланин – компонент естественного происхождения, вырабатываемый организмом. Это одна из множества аминокислот, без которых существование человека невозможно. Он управляет вегетативной функцией, участвует в производстве других веществ и расщеплении вредных для организма соединений.
Установлено, что бета аланин тормозит выработку гистамина, который провоцирует расширение периферических сосудов и убивает иммунитет. Важной функцией вещества является торможение выработки и снижение влияния молочной кислоты в мышечной ткани, которая становится виновницей усталости, утраты остроты внимания и памяти.
Производство аминокислоты зависит от половых гормонов, количество которых в менопаузе сокращается. Соответственно, и аминокислоты в организме становится меньше, что вызывает появление:
- Приливов;
- Скачков давления;
- Повышенной потливости;
- Головной боли;
- Быстрой утомляемости, утраты работоспособности;
- Затухания иммунитета.
Беталамин при климаксе необходим так же, как и прежде. Поэтому его вводят искусственно в виде лекарств, содержащих кислоту. Их назначают в случаях, когда приливы и все связанное с ними становятся доминирующими проявлениями.
Как работает вещество
Этот компонент содержится в средствах «Клималанин», «Ци-Клим аланин«, делая их полезными для
- Увеличения концентрации карнозина в мышцах. Вещество борется с молочной кислотой, снижая утомляемость, повышая работоспособность;
- Восстановления химических реакций в нервных клетках, что позволяет выровнять эмоциональный фон, понизить уровень тревожности;
- Устранения свободных радикалов, что затормаживает процессы старения и стимулирует защитные силы;
- Нормализует теплообмен в тканях, пресекая ложные сигналы и перегреве. Это снижает интенсивность и количество приливов;
- Стимулирует метаболизм, что снижает возможность набора лишней массы тела, возрастания уровня глюкозы в крови, ведущего к возникновению диабета.
Не следует, обольщаясь натуральностью компонента, использовать средства с бета аланином самостоятельно. Здесь важна дозировка, которую может точно подобрать лишь специалист.
Плюсы компонента
Компонент, помимо решения проблемы с приливами, имеет еще ряд преимуществ, важных именно в данном переходном периоде:
- Понижает опасность образования в почках камней за счет нормализации обмена веществ;
- Помогает в восстановлении баланса углеводов;
- Не провоцирует задержку жидкости в тканях;
- Не влияет на функции и здоровье печени;
- Стимулирует внимание и память, восстанавливая функции коры головного мозга и ЦНС;
- Не вызывает свойственных антигистаминным средствам сонливости и рассеянности.
Правила использования
Аланин при климаксе, если его синдром имеет среднюю выраженность, назначают по 2 таблетки в сутки. Доза может быть изменена при сильных и частых приливах, но только по рекомендации врача. Курс терапии короток – до 5-7 дней.
Нельзя, стремясь закрепить эффект, увеличивать его, это ни к чему не приведет. И ждать мгновенного улучшения тоже не стоит. Особенно, если женщина не отказалась от жирной пищи, малоподвижного образа жизни, работает на износ, игнорирует необходимость отдыха.
Прием бета аланина вызовет наилучший эффект при пересмотре жизненных привычек, одновременном использовании витаминов и микроэлементов. Они тоже стимулируют выработку вещества организмом.
Бета аланин в периоде менопаузы может назначаться не единожды. Но бояться его принимать повторно не следует, привыкания и каких-либо опасностей здоровью препарат не несет.
Рекомендуем прочитать статью о назначении препаратов от приливов при климаксе. Вы узнаете о немедикаментозных способах справиться с симптомом, лечении травами, а также о назначаемых лекарствах.
Противопоказания
Бета аланин назначают при климаксе, когда нет возможности принимать гормоны. Не секрет, что лучшим средством убрать все проявления синдрома менопаузы являются именно они, но могут помешать противопоказания к их использованию.
Средство разрешено не для всех. Не стоит принимать его тем, у кого есть непереносимость самого вещества или глютена. Обычно препараты с ним содержат крахмал в качестве вспомогательного компонента. Если же после его использования на коже возникли высыпания, можно быть уверенной, что это и есть непереносимость глютена.
Иных побочных проявлений при приеме бета аланина не зафиксировано. Но при аллергии придется его отменить.
Но если беспокоят приливы, терапию стоит начать именно с него, причем сделать это допускается и в пременопаузе, пока проявления еще не развились. Тогда возможно, что гормональная терапия не понадобится совсем.
