Во время месячных грудь болит довольно непродолжительное время, но сам факт появления таких болей вызывает вполне обоснованное беспокойство и требует самого серьезного внимания. Изменения ее плотности, нагрубание, болезненность знакомы каждой женщине. У многих в этот период появляются достаточно неприятные ощущения. Боль бывает разной локальности и разной силы, она может отдавать в подмышечную впадину, руку, плечо или лопатку. Известны описания боли такой интенсивности, что страдающей женщине даже тяжело поднять вверх или просто повернуть руку. Иногда она охватывает всю молочную железу, чаще же всего болят соски. Перед месячными зачастую именно эти явления наиболее точно предвещают о скором наступлении менструации. У здоровых женщин подобные ощущения выражены достаточно слабо или вовсе проходят практически незамеченными.
Причины болей
Почему перед месячными болят молочные железы и происходит возникновение неприятных ощущений, жжения, покалывания, давления в железах в самые ближайшие до начала менструации дни.
Рассмотрим несколько причин из-за которых у женщины болит грудь:
- Серьезное нарушение в гормональном фоне. К этому состоянию довольно часто приводят хроническая усталость, постоянные стрессовые ситуации, нерегулярная половая жизнь.
- Нарушение работы яичников.
- Перенесенное прерывание беременности.
- К болям приводит неправильно подобранная одежда, не подходящая по размерам и форме, которая мешает правильной циркуляции крови. Это может вызвать довольно сильные ощущения болезненности и дискомфорта.
- При стрессах, нервозности, депрессиях и переутомлении.
- Боль в груди может присутствовать благодаря овуляции, которая приводит организм в полную готовность к зачатию ребенка, в следствии чего изменения происходят и на гормональном уровне, а женские молочные железы чрезвычайно чутко реагируют на любые изменения гормонального фона из-за чего происходит увеличение молочных желез, возникает внутреннее давление которое вызывает боль. Таким образом этот сложный орган готовится к своему главному предназначению – кормлению ребенка.
- Возникающая перед месячными боль очень часто является и одним из проявлений такого сложного состояния как предменструальный синдром (ПМС). Болит грудь в этом случае, так сказать, в комплексе, вместе с остальными, характерными для ПМС симптомами: одышка; отечность; повышение артериального давления; упадок сил; сильная головная боль; бессонница; расстройство пищеварения; депрессия; раздражительность; сильные боли в животе.
-
Во время месячных происходит увеличение выработки гормона эстрогена и пролактина, которое вызывает расширение грудных протоков, в следствии чего происходит увеличение прилива крови к груди. Благодаря этому грудь при пальпации иногда приобретает плотную, комковатую консистенцию.
Боли после месячных
Гораздо реже встречается ситуация, что грудь набухла после месячных. В этом случае прежде всего надо удостовериться, не наступила ли беременность. Изменения в чувствительности, ощущения «налитости», увеличения молочных желез, болезненность сосков являются довольно распространёнными косвенными признаками этого состояния. Если у женщины обнаруживается выраженная задержка наступления менструации и при этом явственно увеличились в размерах молочные железы, желательно сделать тест на возможную беременность.
Сильные боли — их нельзя игнорировать
Если же вы заметили:
- при пальпации появления уплотнений, узелков в груди;
- появились выделения коричневого или кровянистого цвета из соска;
- давно не проводилась маммография;
- вы испытываете глубокий дискомфорт;
- если боль в груди перед месячными настолько сильна, что это трудно выдержать, не прибегая к обезболивающим средствам.
Такое состояние категорически нельзя игнорировать, нужно как можно скорее обратиться к медикам за квалифицированной помощью и пройти всестороннее обследование у маммолога. Как правило, в этом случае исследуются анализы крови на гормоны и назначается проведение ультразвукового обследования как молочных желез, так и всех органов малого таза. Может понадобится и консультация онколога, ведь нужно полностью исключить риск развития онкологических болезней.
Лекарства и фитотерапия
После проведенного комплексного обследования врач, при необходимости, может назначить для облегчения состояния гормональные контрацептивы, которые следует принимать по курсу перед самым началом месячных, противовоспалительные препараты или специальные средства, подавляющие выработку пролактина.
Также в домашних условиях можно поделать компрессы (холодные или теплые), желательно через какую-нибудь прокладку. Можно попробовать изменить рацион. Исключить: соль; еду, которая содержит кофеин; меньше употребляйте жирную пищу; шоколад. Употребляйте больше мочегонных растительных продуктов (сельдерей, петрушка). Хороший эффект для устранения неприятных симптомов оказывают и травяные сборы: сабельник, корень одуванчика, зверобой, манжетка чистотел, крапива, череда, пион, лабазник, татарник. Также эффективным могут оказаться упражнения для груди.
Не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом специалистом.
